Behov for hjælp til at tabe dig? Tryk her

Lær nogle tricks til at holde sulten fra døren.

Har du behov for at øge din vægt?

Har du tabt dig grundet sygdom? Ligger der andet til grund? Uanset hvad kan du genvinde det tabte, søg hjælp her

 

Er du udmattet af sundhed?

Det massive fokus der er på sundhed i disse år, kan være usundt! Kan du ikke lide avocado, har du ikke en slowjuicer, går du måske “kun” en tur hver dag, eller forventer du at forskellige frø, kan være svaret på dine bønner? Så er du nok ikke alene. Usunde ting anprises med ord som proteinrig eller ikke er tilsat sukker, for så “slanker” de jo, eller gør de? Vi forføres til at købe varer, – og nok også for meget – der lover og lover. Iøjnefaldende skrift fremhæver ting, der kan få os til at tro, at vi er i underskud med det ene og det andet. Bekymringsindustrien længe leve. Al denne forførelse tager fokus fra at de fleste mennesker i virkeligheden har brug for en kost, der i korte træk og med variationer, er rig på fulkorn, masser af grønt og frugt, fisk, magert kød og mælkeprodukter, som dækker de fleste behov. Dette er så sagt uden at inddrage sygdom, etik, miljø eller særlige overbevisninger.

Har du så behov for en hånd? Går du med tanker om på madfronten at ændre noget i dit liv? Hvis du ønsker det, kan vi tage en snak herom, og jeg kan supplere med en overskuelig kostplan, der sætter rammerne op for dit mål. Planen tager selvfølgelig udgangspunkt i dig og dit liv. Du vil altid få råd og vejledning ud fra seneste viden.

Tryk og se priser  

 

Diætist Vibeke Mousten

Har du et særligt problem eller ønske? Få råd og vejledning i den rette kost ift. dine behov med afsæt i velunderbygget viden.

RING eller tryk HER for at skrive til mig.

Diætistpraksis
tlf: 21965100
mousten@diaetistpraksis.dk

Lægerne på Bryggen
Kigkurren 8 M, 4.sal
2300 København S

Havnestadens Lægehus
Kigkurren 8 D, st. th.
2300 København S

Ved Nørreport
Vendersgade 4, 2.sal
1363 København K

Du tilbydes kost- og diætvejledning

Det, du spiser og drikker, betyder på godt og ondt meget for din livskvalitet og kan have afgørende indflydelse på en sygdom eller en lidelse. Uanset hvem du er, hvor du er i livet, og hvad du måtte have af ønsker og forbehold, sætter du dagsordenen, jeg giver rådene og vejledningen. Du kan komme alene til en konsultation hos mig, sammen med din ven, din kæreste, din ægtefælle, dit barn eller hele din familie. Hos mig kan du få behandlet flere problemstillinger i samme konsultation og forløb.

Den vejledning og de råd, du får af mig, tager afsæt i faktuelle undersøgelser og resultater, og er det der kaldes evidensbaseret viden. Sagt på almindelig dansk, er det råd, der ikke baserer sig på tro, følelser og overbevisning.

Jeg er autoriseret klinisk diætist med mange års erfaring fra egen praksis og som hospitalsdiætist. Jeg har mødt og møder til stadighed mennesker i alle aldre og med de vanskeligheder og udfordringer, vi som mennesker stilles overfor fysisk og dermed også psykisk/mentalt i livet. Jeg arbejder helt selvstændigt og er ikke med i en kæde.